"Формула успеха есть,
       Но у каждого она своя"...
Телефон:

Статьи

890597789f39dc29bc6cfc32490db8c0

 

Личностная тревожность

 

Сразу хочу предупредить читателей, что нужно настроиться на то, что объяснение механизмов личностной тревоги относительно сложное и довольно длительное. Несмотря на большую распространенность этого вида тревожности, человеком она практически не осознается, и я думаю, что, прочитав этот раздел, многие будут удивлены, что у них присутствуют механизмы личностной тревожности. Я со своей стороны постараюсь сделать объяснение механизмов личностной тревожности максимально простым и понятным.

Чтобы объяснить механизмы личностной тревожности нам придется немного уйти в сторону и поговорить о формировании самооценки человека.

Более подробно тема самооценки рассматривается в соответствующем разделе, здесь же мы будет рассматривать самооценку с точки зрения того, каким образом самооценка человека связана с тревожностью.


02.11.2016 22:45/читать дальше...

1474453083_1455007569_12

 

Что такое тревожность?

 

В нашем обществе колоссальное количество тревожных людей. Тревога это то чувство, которое мешает жить человеку, испепеляет его изнутри, не дает наслаждаться жизнью, не дает человеку радоваться.

Тревожный человек часто испытывает внутреннее напряжение, а многие жизненные ситуации вызывают у него «ЧНБ» - чувство непредвиденной беды. С ним приходится жить каждому тревожному человеку. Тревожность накладывает определенную специфику на поведение человека, на взаимодействие и отношения с другими людьми, на его деловую активность. В общем, если человек тревожный, значит эта тревожность оказывает воздействие на все аспекты его жизни.

Зачастую такие моменты как лишний вес, злоупотребление алкоголем и табаком, ревность и еще много чего, в действительности являются спутниками тревожности. Вернее результатом борьбы человека с собственной тревожностью.


01.11.2016 22:31/читать дальше...

512

 

 Ревность

 

С тех пор, как Шекпировский Отелло задушил свою возлюбленную супругу Дездемону во время приступа ревности, от нее, то есть от ревности, пало не мало невинных жертв. Я уже не говорю о сумасшедшем количестве разрушенных семей или просто не состоявшихся браков. А уж количество тех, кому ревность просто отравила жизнь, не поддается учету.

Конечно, ревность существовала и до Отелло, просто это, пожалуй, наиболее известный случай ревности. Иногда в литературе ревность называют синдромом Отелло. В той или иной степени ревность настигала, наверное, каждого из нас. Слава Богу, не для каждого она заканчивалась такими тяжелыми последствиями, как для героев Шекспировской трагедии. Для многих людей, которые сами испытывают ревность, либо их партнер является ревнивцем – это вопрос не праздный. Ведь ревность в одних случаях может отравить жизнь и самому ревнивцу и его партнеру, в других ревность может являться реальной угрозой для жизни и здоровья.

 


31.10.2016 21:18/читать дальше...

women-with-shopping-bag_shutterstock_63769471

 

Зависть. Кого и почему "душит жаба"?

Думаю, что большинству знакомо «светлое» чувство зависти. Хотя бы пару раз в жизни это «доброе» чувство испытывал каждый. По крайней мере я так считаю. Хотя всегда находятся те, кто утверждает, что ему это чувство категорически незнакомо. «Ой было бы кому завидовать» - часто именно эта фраза звучит так, что становится понятно - с завистью человек знаком не понаслышке.

Действительно есть те, кто завидует редко и ситуационно, а есть люди, которых хронически «душит жаба», правда они в этом не признаются. В этой статье я вкратце расскажу почему возникает это чувство, как оно проявляется, и каким образом меняется поведение завистливого человека. Немного поговорим что делать, если зависть возникает у вас, и что делать, если приходится общаться с завистливыми людьми.


28.10.2016 13:12/читать дальше...

psychotherapy

Решил вынести это из комментариев в отдельную тему, т.к. считаю, что это важно понимать и специалистам и клиентам.

Цитата

Боюсь впасть в зависимость от психолога. Если я увижу недоступность, игнорирование, либо мне скажут, что я ничего не понимаю (то есть даун) - и тут меня перклинивает, вся мозговая деятельность переключается на этот объект.


29.08.2016 18:21/читать дальше...

1972sef

Предыдущий пост был посвящен теме перекосов школьного развития, когда мы развиваем слабые стороны способностей ребенка в ущерб сильным сторонам. Я приводил пример своего одноклассника, а так же ситуацию с дочкой. В этом году в первый класс пошел мой сын, а ситуация с ним немного другая.


29.08.2016 17:51/читать дальше...

48083f43c5f06a2d8a1bba236d488a90

Кто-то школьные годы вспоминает с удовольствием. Лично я не вспоминаю никак, потому что было не очень интересно. Институтский период жизни был гораздо интереснее и насыщеннее.

Окончив школу, я на долгое время забыл про нее и особо не интересовался, пока не настала пора детям идти в школу. Первый вопрос, который предстояло решить в какую школу отдавать ребенка. Раньше как-то об этом не задумывался, но реально толковых школ не нашли. Есть чуть лучше, есть чуть хуже. Есть элитные, но они в основном отличаются у нас контингентом учащихся, а не учителями и качеством обучения.

В итоге дети пошли в обычную школу. Расчет был следующий. Школа дает социализацию ребенка и базовые знания, а настоящим развитием будут заниматься репетиторы. Примерно так и получилось, но не совсем.

Так как у меня два ребенка, и они разные, то и ситуации у них разные.


29.08.2016 17:44/читать дальше...

1701905

Если на семинарах заходит речь о взаимоотношениях с родителями, то это всегда находит живой интерес у участников. Часто начинаются жалобы на родителей.

Один из популярных вопросов: «Как объяснить маме, что я уже взрослая?».

В принципе никак. Само по себе объяснение ни к чему не приведет. Мы не можем напрямую изменить поведение другого человека. Только изменяя свое поведение, мы может изменить поведение другого человека по отношению к нам. Вообще-то мамы и кстати папы тоже играют с детьми в разные игры.

Но здесь я хотел бы рассказать о наиболее часто встречающимся варианте.


29.08.2016 17:26/читать дальше...

1372832979_razvod

Причины, по которым расстаются супруги, прожив в месте определенное время, могут быть различными. Один из партнеров нашел другого или другую, не сошлись характерами, угасли чувства и т.д.

Причин масса, итог один - развод. Здесь мы не будем разбирать, почему люди решают развестись, а поговорим о том, как происходит сам процесс развода.


29.08.2016 17:15/читать дальше...

iStock_000019827873_Medium

Несколько лет назад я проводил тренинг вместо Михаила Ефимовича, который улетел в командировку. Мне запомнилась одна семейная пара, вернее бывшая пара. Еще недавно была семья, но супруги решили расстаться. Т.к. у них был совместный ребенок, то необходимо было принять решение, с кем он будет жить.


29.08.2016 16:44/читать дальше...

14075935393wavebreakmedia-20d09fd0bed187d0b5d0bcd18320d0bcd183d0b6d187d0b8d0bdd0b520d0bdd183d0b6d0bdd0b020d181d0b2d0bed0b1d0bed0b4d0b0

Вика очень эффектная девушка. Вернее сказать уже не совсем девушка, а скорее красивая, стильная, эффектная женщина. И не просто женщина, а женщина успешная, во всяком случае на столько, на сколько это принято в нашем социуме. По крайней мере, она является обладательницей престижной машины и собственной квартиры в элитном жилом комплексе. Одежда от известных Кутюрье, дорогой мобильный телефон и прочие атрибуты социального успеха. И все это добро досталось не по наследству, не подарено любящими и одновременно состоятельными родителями, желающими порадовать свое чадо. Может быть, это от любящего мужа? Так ведь не замужем, хотя к 30 годам уже были три попытки, закончившиеся разрывом. В том то и дело, что все это Вика купила самостоятельно, проще говоря, заработала сама.


29.08.2016 13:24/читать дальше...

1447665686_kak-vernut-lyubimogo-2

За два года, прошедшие с момента опубликования статьи, к нам пришло тысячи, если не десятки тысяч писем с просьбами о помощи. От кого-то ушел любимый человек и многие просили помощи по возвращению любимого. Письма приходили разные. Практически все, к моменту написания письма успевали реализовать почти весь список «Что не надо делать».

После прочтения статьи, многие начинали выполнять рекомендации из списка, «Что нужно делать». Получив первые положительные сдвиги в отношениях, тут же возвращались к старой, приведшей к разрыву модели поведения. Либо периодически срывались и начинали делать что-то из списка «Чего делать не надо». В итоге все возвращалось на круги своя.

Суммировав полученный опыт, я решил, что будет полезно посмотреть на проблему глубже. И не ограничиваться просто экспресс рекомендациями, которые были приведены в первом варианте. А разобрать механизмы, с помощью которых люди сходятся, остаются вместе или расходятся. Что может лежать в основе отношений между мужчиной и женщиной. Почему мы находим именно этих партнеров? И почему партнеры уходят. Или наоборот не уходят, хотя Вы все для этого делаете.


26.08.2016 17:49/читать дальше...

motto.net.ua-81985

Строим или все должно произойти само по себе? В одной из статей я использовал термин «строить отношения» на что получил несколько комментариев, в контексте, что, мол, отношения не стройка, и не таскание кирпичей. Отношения должны создаваться легко и непринужденно, а по сему, термин «строить отношения» не вполне подходит, применительно к личной жизни. Я тогда задумался, может правда, неподходящий термин.

И все же я считаю, что отношения можно и нужно «строить», назовите это «формировать», если этот термин кому-то ближе. Причем делать это осознанно, понимая, что отношения проходят определенные этапы, каждый из которых имеет свою специфику, свои законы и правила прохождения. Поэтому я все-таки буду использовать термин «строить», что, на мой взгляд, не подразумевает, что это трудный и тяжелый процесс, сродни подъему кирпичей на четырнадцатый этаж.

Это всего лишь осознанный процесс формирования отношений.


26.08.2016 15:37/читать дальше...

Favim.com-3759186

В этой статье расскажу вкратце об этапах построения отношений, которым на марафоне посвящена целая тема. Есть такая пословица: «Муж и жена – одна сатана». Что она означает?

Когда есть истинная семья, то их ценности их мировоззрение очень схожи. У них зачастую совпадают взгляды на жизнь, интересы, увлечения и даже предпочтительные места отдыха. Им нравится отдыхать вместе. Даже, если один из партнеров не разделяет увлечений другого, то он по крайней мере не мешает их реализации.

В настоящей семье партнеры - это самые близкие друг другу люди. Они общаются друг с другом, при этом не обходят стороной возникающие проблемы в отношениях, а вместе находят пути выхода, чтобы отношения стали еще лучше.


26.08.2016 15:21/читать дальше...

nastol.com.ua-111234

Психологи, философы, физиологи и другие ученые пытаются дать определение любви. Существует уже масса определений этого понятия, некоторые из которых дополняют друг друга, а зачастую расходятся кардинально.

Могут ли люди любить друг друга, после 15 или 20 лет совместной жизни? Да, могут.

Есть ли отличия в любви в начале отношений, и по прошествии нескольких лет совместной жизни?

Да, безусловно. И то и другое чувство можно назвать любовью, но все же это чувства разные по своему содержанию.


26.08.2016 15:07/читать дальше...
Страницы: [ 1 ] 2 [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ]
Категории статей
Copyright © 2016 - 2017